4：51 日の出・・ おはようございます～(*^-^*) この暑さで、毎朝の散歩のようなウォーキングはほとんど行っていません。 たった、３キロとはいえ、二年前に途中で倒れそうになったことがあり、（笑） ７月後半から８月、この期間はやめています。 先日、池…